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千禾课堂|给老年人朋友一份全面有效的牙齿保护方法

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口腔健康有益于全身健康,凡长寿的人其口腔保健都是非常良好的。那么,在日常生活中,中老年人要如何保健自己的牙齿呢?

千禾课堂|老人吃得好,要这样处理食材(附:吞咽力衰退的7个表现)

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千禾课堂|食物即药物 Food is Medicine

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每周一期的千禾课堂,和大家谈谈食物与健康、人类与自然。也谈谈生活中的事情,买菜做饭、如何选择健康的食物、如何为家中的老人选择纸尿裤等和我们每一天都息息相关的大事小情。

千禾课堂|老年人高血压及并发症护理的几个要点

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老年高血压的病因目前尚未明了,可能是在具有一定的遗传易感基础上,再由多种后天环境因素所导致,一些血管疾病可能也会引发高血压的产生,因此要重视原发病。

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